Das PowerConcentration!Training

In der heutigen Zeit erfahren Kinder schon sehr früh, dass Leistungsdruck und Stress das Leben schwer machen können.

Die Gefühle von Überforderung und Unzufriedenheit und auch Unterforderung führen häufig zu körperlicher und seelischer Anspannung; Konzentrationsschwäche, Schlafstörungen, Rücken- und Kopfschmerzen können mögliche Folgen sein. 

 

 

PowerConcentration!  bietet gezielten Stressabbau durch körperliche und mentale Entspannung. Die Entwicklung der eigenen Kompetenzen wird gefördert. Ein breites Übungsspektrum aus folgenden Bereichen ist konzeptionell neu zusamnnengestellt:

  • Autogenes Training
  • Muskelentspannung nach Jacobson
  • Meditation und Visualisierung
  • Individuelle Stressbewältigung
  • Konzentrationsübungen

PowerConcentration! ist ein neues Erfolgskonzept für Schüler ab dem Grundschulalter. Regelmäßiges Trainieren mit qualifizierten  und kompetenten Schüler-Coaches in kleinen Gruppen und die Übernahme des Gelernten in den Alltag können zu vielfältigen Erfolgen führen:

 

  • Gesteigerte Konzentration beim Lernen
  • Bessere Gedächtnisleistung
  • Mehr Freude, Motivation und Energie in der Schule und bei den Hausaufgaben
  • Größere Gelassenheit in Prüfungssituationen und bei Klassenarbeiten
  • Förderung der kreativen und emotionalen Intelligenz
  • Stärkung des Selbstbewusstseins